時短料理研究家の愛河柚月は、小説家の夫・俊太のモラハラに悩んでいた。そんなさなか、自らの冠料理番組の放送尺が1分に時短された事を突然知らされる。冷え込んだ夫婦生活と無茶な時短番組に心を削られていた柚月の唯一の拠り所は、番組アシスタントの谷本礼温だった。礼温は、甘い言葉で柚月の心を癒し、次第に２人は禁断の”時短恋愛”へと発展してゆく・・・。しかし、番組のテコ入れとして突如やってきたインフルエンサー・モエギ5kgの存在や、夫が起こした”ある出来事”によって、柚月は窮地に追い込まれてゆく。
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時短料理研究家の愛河柚月は、小説家の夫・俊太との生活に苦悩していた。彼のモラハラに疲れ果てた柚月だが、自身が出演する料理番組の放送時間が1分に短縮されるという衝撃的なニュースを受け、さらに心を削られることになる。恋も料理も時短ででは、そんな彼女の日常が描かれる。
柚月にとって唯一の支えだったのは、番組アシスタントの谷本礼温だった。彼の優しい言葉と温かい態度が、柚月の心を癒す存在となった。次第に二人の関係は、仕事の枠を超えて深まっていく。しかし、この甘い恋愛が続くことはなく、新たな脅威が現れる。
番組の注目を集めるため、突然やってきたインフルエンサー・モエギ5kg。彼女は柚月の人生を大きく変える存在となる。また、夫・俊太が起こしたある出来事によって、柚月は窮地に追い込まれる。恋も料理も時短ででは、こうした出来事の連鎖がどのように物語を進めていくのかが見どころだ。
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